メンタルハック

【旅行・どこに行きたいかわからない症候群】プチ贅沢で近くのビジネスホテルに目的もなく泊まろう

どこかに行きたい、でも、場所の選択肢が多すぎる。選んでいるうちに疲れて、結局どこにも行かない……なんてことはないですか？国内も海外も魅力的な場所が多すぎて、旅先を決めるのも一苦労です。そんな”どこかに行きたいけど、...

『夜は短し歩けよ乙女』。　特徴的で、なんだかくちずさみたくなるタイトルです。『夜は短し歩けよ乙女』は、森見登美彦さんの代表作の小説です。映画化もされましたね。誰もが一度は、本屋であのかわいらしいポップな表紙を見た...

気持ちよくリラックスして読書できる場所がどこなのか知りたい。あと、どうしたら本を長く読めるのか知りたい。この記事では、読書をする場所の紹介、そして長時間集中して読書をする方法も紹介します。結論としては、場所（家・カ...

「○○さんって、彼氏（彼女）いるの？」日常生活のあらゆる人間関係の中で、こんな質問されたとき、わりとうざいですよね？じつに面倒くさい質問ですよね。いたとしても、いなかったとして、そもそも答えたくない。結局、イエス...

1日1食の生活を7年以上やっています。普段から、あまり食べない人間なのですが、ここのところ、偏食型の超少食生活をしています。主食がバナナ、りんご、ポテサラ、柿の種……など。健康になるためでもなく、ただ普通に生活をし...

『廃バスに住む』ってまんがを知っていますか？アパートやシェアハウス、ホテルとかじゃなくて、廃バスに住む女性教師の日常を描いたマンガです。劇的な展開はぜんぜんないけど、なぜかおもしろい。 SNSで話題になったマンガらし...

春先はいつも、鼻水が出てなんとなく花粉症っぽかったのですが、2022年は鼻水がまったく出ませんでした。なぜ出なかったかを振り返ってみると、12月下旬くらいから発酵食品を手作りしていたことに思い当たりました。ドイツの家...

最近、自殺のニュースをよく目にします。どうしてこんなにも生きづらくなってしまったんでしょうね。どこでも競争が激しくて、効率的に何かをしないといけないような風潮がいっそう生きづらさに拍車をかけているような気がします。 ...

あたたかい日、天気が良い日は誰もが気分が良く、散歩できますよね。一方で、雨の日、寒い冬の日・暑すぎる夏の日（猛暑・酷暑の日はとくに）は外を歩くのはかなりつらいものです。しかも、そのような日に家にずっとこもっていると余...

本のサブスクといえば、kindle unlimitedが有名です。以前、1ヶ月間、kindle unlimitedを使ってみたのですが、自分には合いませんでした。仕事でPCを8時間以上使ったあとに、スマホやタブレット...