健康

【銀座血液検査ラボ】1滴の血液のみ・最小限の痛み。評判や口コミは？メリット・デメリット

自身の健康を確認するためには、健康診断がもっとも身近な存在です。ただ、健康診断って、病院に行って長時間（半日つぶれることも）待たされたり、そもそも行く時間がなかったりして、後回しにしがちですよね。検査を受けに行くのは...

社会人としての生活で、だいたいの人がおこなっているものといえば「通勤」。毎日するものでいちばんつらいのって、この「通勤」じゃないですかね。すごい混んでるし、だいたい遅れるし、たくさんの人とぶつかります……。ほんと疲...

もうだめだ。もう逃げたい。もう消えたい。もううつ手がない。人生で精神的にそんな追い詰められたとき、ありますよね。いったいどうすりゃあいいんだよ、というときにこそ、知っておいてほしい、さまざまな人の逆境エピソード...

最近、いつ風邪をひきましたか？自分は6年以上風邪をひいてないような気がします（最後に風邪、発熱があったのは2016年くらい）。発熱で寝込んだ経験もなし。なぜそんなに体調を崩さないのかを考えてみたら、やはりいちばんは...

コロナの生活が2年以上続いて、毎日マスク、消毒、検温、マスク……。いざ外してもいいよ！ってなっても、今度はマスクをしていないことに慣れてないので、外すことに奇妙な恥ずかしさがありますよね。てか、人目が気になって怖いで...

連日の猛暑。というか、酷暑。 6月から35度を越す暑さで、この先、地球はどうなっちゃうんでしょうね（2022年）。夜もエアコン（冷房）をつけないと、暑くて眠れない！ただ、冷房をつけて寝ると、暑さの問題は解消できますが...

最近、全国各地で電車の人身事故が多いですよね。もし、その電車に乗っていたら、片付けが終了するまで、ずっと中に閉じ込められてしまうなんてこともありえます。数十分で終わるかもしれないですし、1時間以上かかることもあるかも...

どこかに行きたい、でも、場所の選択肢が多すぎる。選んでいるうちに疲れて、結局どこにも行かない……なんてことはないですか？国内も海外も魅力的な場所が多すぎて、旅先を決めるのも一苦労です。そんな”どこかに行きたいけど、...

1日1食の生活を7年以上やっています。普段から、あまり食べない人間なのですが、ここのところ、偏食型の超少食生活をしています。主食がバナナ、りんご、ポテサラ、柿の種……など。健康になるためでもなく、ただ普通に生活をし...

毎年、春先、鼻水が出てなんとなく花粉症っぽかったのですが、2022年は鼻水は出ず。なぜ出なかったかを振り返ってみると、12月下旬くらいから発酵食品を手作りしていたことに思い当たりました。ドイツの家庭料理ザワークラウト...