メンタルハック

【友人たちが結婚して焦ったときの対策】趣味に没頭。『あえて』結婚しない主義ほか

年齢を重ねるにつれて、まわりの友人たちがどんどん結婚してくると感じること。結婚しないと自分はずっと孤独かも……。友人の結婚の連絡はうれしいものです。ただ、自分が結婚しておらず、焦りを感じながら相手を祝福するとなると...

テレワーク（在宅勤務）をしているときは、自宅で昼の休憩をする人が多いと思います。ただ、午前中に仕事も自宅でして昼の休憩も自宅でするとなると、あまり休んだ気がしないって感じる人が多いのではないでしょうか。自分の場合は気...

20代が終盤に近づき、今の生活に不満はないけど、満足はしていない。仕事もそこそここなせている。大きな目標はなく、副業に手を出してみるもなんだかうまく行っていない。さらに「30歳」が近づいてきて、なんか謎の焦りがある...

1年の初めに、「おせち」を食べる人って多いのではないでしょうか。でも、毎回思うことがあります。「豪華に並べられているけど……これ、そんなにうまい？　買う場合はただ高いだけだし（個人的感想・30代男）」毎年、お正月は...

社会人としての生活で、だいたいの人がおこなっているものといえば「通勤」。毎日するものでいちばんつらいのって、この「通勤」じゃないですかね。すごい混んでるし、だいたい遅れれます。それにたくさんの人とぶつかります……。...

ひとり暮らしって、魅力的ですよね。誰からも何も言われませんし、自由なライフスタイルができそうです。ただ、1人で生活となると、現実的に身の回りの安全は自分で対応しないといけないですよね。中には、そのような孤独な状況で...

東大卒でイェール大学助教授の成田悠輔さんのあらゆる発言が今、注目されていますよね。人々がもやもやしている何かを、成田さんは天才的な頭脳で凡人にでもわかるような簡単な言葉を使って、かみ砕いて説明してくださる……。その発...

社会人ならなかなか避けては通れないものに飲み会ってありますよね。飲みニケーションなんて言葉もあるくらいに、仕事終わりに一緒にお酒を飲むことでコミュニケーションを深める習慣があります。まあ、仕事中はおのおのが業務に集中...

もうだめだ。もう逃げたい。もう消えたい。もううつ手がない。人生で精神的にそんな追い詰められたとき、ありますよね。いったいどうすりゃあいいんだよ、というときにこそ、知っておいてほしい、さまざまな人の逆境エピソード...

犬派？猫派？　あなたならこの質問にどう答えますか？昨今のペットブーム。人間たるもの、犬か猫は絶対に好きでいるべきだ、みたいな空気感がありますよね。ほんと困ります。世間には、動物が嫌い（苦手）な人もいます（僕）。 ...