【西川のエアー（AiR）マットレス（ベーシック）を10年使った感想・体験談】

ここ10年で買ったものの中でいちばんよかったものは何ですか、と聞かれたら、あなたは何と答えるでしょうか？自分は間違いなく西川のマットレス・エアー（AiR）だと答えます。それくらいエアー（AiR）での睡眠が好きです（お...

【SDGsなんて無意味】少食こそが地球を救う

SDGs（Sustainable Development Goals『持続可能な開発目標』）、SDGs……いろんなところで聞くこちらの言葉。地球のために、レジ袋をもらわないとか、エコバッグを使うなど。もちろんやらない...

シャワー浴びるのめんどくさい

ザワークラウトは食べられる観葉植物。効果・メリットについて。

2021年12月頃からお散歩アプリとして『ピクミンブルーム』をはじめてから、だいたい1ヶ月が経ちました。この1ヶ月のあいだ、そこそこ歩きました。なんだかんだ毎日ピクミンを育てたりして、継続できています。『ピクミンブ...

自家製ザワークラウトが手元にあったので、ザワークラウトの乳酸菌汁で豆乳を豆乳ヨーグルトにしました。瓶の中で発酵させた本物の乳酸菌を使えば、より健康的な豆乳ヨーグルトを作れると思ったからです。自家製ザワークラウトの乳酸...

先日、発酵食品を自分で作りました。何を作ったのかというと、ザワークラウトです。ザワークラウトとはドイツの伝統的な発酵食品で、『酸っぱいキャベツ』という意味です。日本的には、『乳酸キャベツ』なんて言われているみたいで...

キウイフルーツ、お好きですか？自分はこれまでキウイフルーツに対して、酸っぱいイメージがあって少し敬遠していました。しかし、ここ最近サンゴールドという甘味が強いキウイフルーツを知ってから、キウイフルーツが一気に好きにな...

いままでポケモンGOやドラクエウォークといった位置情報系のスマホゲームはやってきませんでした。しかしここ最近、ポケモンGOのピクミン版こと、『ピクミンブルーム』というスマホゲームを発見し、なぜかやってみたいと思って始め...

断食(ファスティング)を自宅で自分ひとりでするとき、食の誘惑に襲われます。ふと時間ができると、ごはんのことが頭に浮かんだりしますよね。「水だけしか飲まない！」と決意して断食をするにしても、自分ひとりで断食をするのはつ...