ストレス

スタバで1人で勉強・作業は恥ずかしくない【恥ずかしさを感じないための対策】

休憩したり、PC作業したり、勉強したり、いろいろな理由で利用されているスタバ。ただ中には、1人でスタバを利用するときに、恥ずかしさを感じてしまう人もいるみたいです。スタバでのPC作業したり、勉強・読書したりすることは...

年齢を重ねるにつれて、まわりの友人たちがどんどん結婚してくると感じること。結婚しないと自分はもしかしたらずっと孤独かも……。友人の結婚の連絡はうれしいものです。ただ、自分が結婚しておらず、焦りを感じながら相手を祝福...

社会人として会社勤めをしているとき、基本的に毎日おこなうものは通勤ですよね。ただ通勤って毎朝の鉄道状況や天気に左右されて予定通りにいかないことのほうが多いです。そもそも、この通勤っていったいどれくらいの時間だと肉体的...

テレワーク（在宅勤務）をしているときは、自宅で昼の休憩をする人が多いと思います。ただ、午前中に仕事も自宅でして昼の休憩も自宅でするとなると、あまり休んだ気がしないって感じる人が多いのではないでしょうか。自分の場合は気...

20代が終盤に近づき、今の生活に不満はないけど、満足はしていない。仕事もそこそここなせている。大きな目標はなく、副業に手を出してみるもなんだかうまく行っていない。さらに「30歳」が近づいてきて、なんか謎の焦りがある...

ここ2年近く、テレワーク（リモートワーク）をしています。コロナの影響もあり、一気にこの流れが加速しました。おかげで、通勤して仕事をするパターンとテレワークパターンの両方を経験できました。ここらへんで一度、テレワーク...

1年の初めに、「おせち」を食べる人って多いのではないでしょうか。でも、毎回思うことがあります。「豪華に並べられているけど……これ、そんなにうまい？　買う場合はただ高いだけだし（個人的感想・30代男）」毎年、お正月は...

社会人としての生活で、だいたいの人がおこなっているものといえば「通勤」。毎日するものでいちばんつらいのって、この「通勤」じゃないですかね。すごい混んでるし、だいたい遅れます。それにたくさんの人とぶつかります……。 ...

ひとり暮らしって、魅力的ですよね。誰からも何も言われませんし、自由なライフスタイルができそうです。ただ、1人で生活となると、現実的に身の回りの安全は自分で対応しないといけないですよね。中には、そのような孤独な状況で...

東大卒でイェール大学助教授の成田悠輔さんのあらゆる発言が今、注目されていますよね。人々がもやもやしている何かを、成田さんは天才的な頭脳で凡人にでもわかるような簡単な言葉を使って、かみ砕いて説明してくださる……。その発...