【他人が撮る写真に映り込みたくない】普段からできる対策は？
誰もがスマホを持っている現代。 誰もがいたるところでカメラで何かを撮影しています。 それはべつにいいんですけど、気になることがひとつ。 こちら側に向いているスマホで撮ったその写真の端っこに、私自身が映り込んでしまっている...
ふと考えたことライフハック
ふと考えたこと
ふと考えたことポケモンスリープのためだけに『ポケモンGO Plus ＋』を買った感想（メリット・デメリットまとめ）【2024年8月更新】
ポケモンスリープのリリース直後からずっと無課金でポケモンスリープをしています。 しかし、無課金生活を終えることになりました。 ……『ポケモンGO Plus ＋（ゴープラスプラス）』を買ってしまいました。 ポケモンスリープ...
ふと考えたことひとり暮らしの夜に不安でつらくて眠れないとき【最終手段：赤ちゃんの服を触りながら寝る】
現代社会では、将来のことだったり、人間関係だったり、さまざまな不安があります。 漠然としたその不安によって、夜に眠れないなんてことありますよね。 ひとり暮らしで寂しいときや傷つくことがあったときは、とくに。 眠ることばか...
暮らしのこと焼きいもを2ヶ月間食べ続けた効果・体験談・感想（2023年は焼きいもブームが来そう）
焼きいもをここ最近、毎日食べています。 気づいたら焼き芋を探して買いに行っています。 調べてみるとここ最近、焼きいもがブームのようです。 各地で焼きいもフェスや、さつまいも博など、イベントが開催されているようです。 マツ...
暮らしのことザワークラウトのアレンジレシピ【最強腸活ポテトサラダ。マヨネーズなし】
自家製ザワークラウトをさらにおいしく食べられるアレンジレシピってないかな。 もしくは市販のザワークラウトを別の食べ方でも食べてみたいな。 ザワークラウトを普段から食べている人はこんな悩みを持っているのではないでしょうか。...
暮らしのこと菓子パンやチョコを食べるのをやめられないときの対策【甘い焼きいもを食べよう】
小腹がすいたとき、ふと暇ができたとき、菓子パンをついつい食べてしまう。 菓子パンってさまざまな種類があって、悪魔的なおいしさがありますよね。 でも健康のことを考えたら、やめないといけない……。 わかっちゃいるけど、菓子パ...
暮らしのことザワークラウトを1年以上つくり、食べ続けた効果・感想・体験談（腸内環境改善・花粉症改善）
1年以上、ザワークラウト（ドイツでよく食べられる乳酸菌を発酵させたキャベツ）を手作りして、コツコツ食べ続けています。 飽きっぽい自分がこんなにちゃんと継続できるなんて驚きです。 ザワークラウトを作り始めて、毎日少しずつ食...
暮らしのこと都内（清澄白河）焼き芋専門店『oimo lab』で焼き芋を食べた感想まとめ
最近、焼き芋が気になってしかたがないです。 焼き芋ってホクホクで、あまり味がしないやつでしょ、って思ってました。最近までは。 焼き芋は腸活にうってつけの食材であること、またスイーツの代わりとしてもぴったりということで、世...
暮らしのことアサヒ・白湯のペットボトルをコンビニで買って飲んだ感想
2022年11月、飲料メーカーのアサヒからペットボトルの白湯が発売されました（『アサヒ おいしい水 天然水 白湯』 11月1日から期間限定発売）。 以前、このブログでも「白湯のペットボトルがあればな」という記事を書きまし...
暮らしのこと【1人暮らし・都内】ワンルームに住むデメリット（マンション）まとめ
都内でひとり暮らしをはじめる際に、費用的にも最初に選択肢に入ってくるのはワンルームですよね。 1人なんだから、ワンルームで問題ないと考えると思いますよね。 しかし、ワンルームマンションは住んでみるとわかることがたくさんあ...