【村上春樹ライブラリーに行った感想】書斎の椅子も展示・水丸展も開催中（2023年12月更新）
2021年10月1日に早稲田大学内にオープンした村上春樹ライブラリー。 予約が取れたのでさっそく行ってきました。 この記事では村上春樹ライブラリーのなかで気になったポイントを館内の写真などを交えて紹介します。 早稲田大学...
本のこと本のこと
暮らしのこと1日1食の人間が超少食(微食)生活を2日続けた翌朝、裸眼視力がわずかに回復していた
ここ数年1日1食の生活をしております。 ここ最近はさらにその先の超少食・微食生活を定期的に取り入れており、今回の記事では2日間の超少食生活で食べもの、3日目の朝の体調の変化などをまとめています。 ちなみに超少食（微食）生...
ふと考えたことイラストレーター安西水丸展に行った感想【村上春樹作品の挿絵も展示＠世田谷文学館】
世田谷文学館で開催されている『イラストレーター安西水丸展』に行ってきました。 この安西水丸展は京王線の芦花公園（ろかこうえん）という駅から歩いて5分くらいの場所にある世田谷文学館という場所でやっています（会期は2021年...
ふと考えたこと６月下旬の神宮球場のナイターの気温はちょうどよい【外野指定C席でスワローズ戦を観戦】
神宮球場でヤクルトスワローズ対読売ジャイアンツの試合を見ました（2021年6月25日）。 前回、2021年4月初めにスワローズ戦を観戦したときは真冬並みの寒さでつらかったのですが、今回はとりあえずほぼ夏です。 神宮球場の...
こころのことHSP気質の人がストレス社会の中で不安なく落ち着ける静かな居場所（サードプレイス）はどこ？
最近はどこもかしこもみんな多忙で、ぎすぎすしていて居場所がない……なんて感じたりしませんか？ そんなときには落ち着ける居場所を持っておくことがおすすめです。 みなさんは、自宅や職場以外で落ち着ける場所を持っていますか？ ...
ふと考えたことスタバの手書きが恋しい。シールの言葉はどこか切ない。メッセージを書いてもらえない。
これまでずっと何かあれば、スタバに行っております。 家のなかの孤独がつらいときだったり、雨の日の憂鬱のときに。 スターバックスは好きなのですが、最近は何かが足りないと思っております。 ドリンクの味は変わらない。 店内の雰...
本のこと『医者いらずの「にんじんジュース」健康法（石原結實）』感想。にんじんジュースを飲んで少食生活をする
にんじんジュースと聞いてどのような印象を持たれますか。 苦そうとか、おいしくなさそう……思う方が多いかもしれません。 しかし、実際のにんじんジュースはりんごなどのフルーツを入れるとかなり飲みやすいのです。 しかも、にんじ...
本のことストレス・不安を消す「散歩」という無料の薬【『ウォーキング・セラピー』を読んだ感想】
悩みや不安を抱えたまま、家にずっといると気がおかしくなってしまいそうなときってありますよね。 現代社会では多くの人がストレスや不安、うつなどに苦しんでいます。 そのようなときは、とりあえず外に出て、歩きましょう。 歩くの...
ふと考えたこと超大食いの人が存在するのだから、超少食(不食)の人がいても不思議ではない
ここ10年、食生活に変化があったので考えを書き残しておこうと思います。 1日3食だった生活をあたりまえとして生きていたわけなのですが、朝ごはんを卒業し、昼または夜も食べなくなっていきました。 そして、次第に1日1食の生活...
暮らしのこと2日間バナナとヨーグルトだけの超少食(微食)生活をして飛蚊症が少し改善する
ここ最近、いろいろと超少食・微食(わずかな食事)テストをしています。 これまでは1日だけ、フルーツ(りんごやバナナ)だけという日を作っていましたが、今回は2日連続でバナナをメインとした生活をしてみました。 食べたもの・体...