少食

【ウィズコロナ】不食。賃金が上がらない時代の生存戦略（人口80億人はやばい）

1日3食があたりまえの食生活に対してずっと違和感がありました。食べるたびに体が疲れたし、重くなって集中力もなくなったり。そこで、6年近くかけて現在の1日1食の生活にたどりつき、体力と集中力をなんとか保てています。 1...

1日1食の生活を6年近くしています。ただ最近、その1食も体にとってわりと負担になっているような気がしています。そこで、惰性で続いている1日1食生活のその先へ、ということで「微食生活」をしてみました。微食（ほぼ不食）...

ここ数年、自分は1日1食の生活をしています。で、さらに踏み込んだ「不食」について興味が出てきたので、秋山佳胤（よしたね）さんの『不食という生き方』という本を読んでみました。この記事では、『不食という生き方』という本の...

新橋駅・日比谷駅口を出て目の前に『ニュー新橋ビル』という建物があります。 SL広場の目の前にある新橋の象徴みたいなビル。金券ショップやら、飲食店なとがたくさん入るこのビルの1階に『ベジタリアン』という野菜ジュース専門店...

1日1食の生活をかれこれ7年くらいしております。気づいたら自然と1日1食の生活に移行していました。最近（2023年3月）は、徐々にさまざまな食品の値段があがっていて、お財布が困ったことになっていますよね。そんな中で...

『激レアさんを連れてきた。』という番組がテレ朝で放送されています。この番組は激レアな体験をした方を紹介する番組なのですが、2019年8月17日の放送で視力回復に関しての興味深いエピソードがありましたので紹介します。こ...

高校生くらいから視力が悪くなって、現在は裸眼視力が左右ともに0.1くらい。普段はメガネをかけて生活をしているわけなのですが、いつかは裸眼で生活できるようになりたい……。そんな願望をひそかに持っております。視力回復の...

朝食をやめて8年になります。みなさんは朝食はとっていますか？僕は朝食をやめて8年近く経っています。いまではそれが自然になってきていて、『朝ごはんを食べる』という発想に至ることがないです。朝食を自分のために用意する...