ストレス・不安を消す「散歩」という無料の薬【『ウォーキング・セラピー』を読んだ感想】

2021.06.25

悩みや不安を抱えたまま、家にずっといると気がおかしくなってしまいそうなときってありますよね。現代社会では多くの人がストレスや不安、うつなどに苦しんでいます。そのようなときは、とりあえず外に出て、歩きましょう。歩くの...

『カフカはなぜ自殺しなかったのか？』を読んだ感想。死にたいけど死にたくない。矛盾の中で生きる。

2023.11.10

世界的に有名な作家であるフランツ・カフカ。カフカの作品といえば、朝起きたら虫になっていた……という小説『変身』が有名ですよね。カフカの他の作品は、だいたいは暗くて難解なストーリーばかり。そのような物語ばかりをカフカ...

うさぎだってつらいし自殺したい。死に方の例を学べる絵本『自殺うさぎの本』【大人向け】

2022.06.27

なんだか最近、経済的にも精神的に生きづらい世界になってしまいました。毎朝、どこかで人身事故のニュースを目にします。誰かの自殺は悲しいニュースです。しかし、自殺したいと考えているのは人間たちばかりではないです。うさ...

自殺