読書

嫌いなことをして死なないこころのこと

「好きなことで生きていく」ではなく「嫌いなことをして死なない」。『年収90万円で東京ハッピーライフ』大原扁理さんの考え方

「好きなことで生きていく」。 成功したYouTuberが語るこの言葉を使った広告が一時期はやりましたよね。 「好きなことで生きていく」。 自由を感じさせてくれる素晴らしいフレーズです。 聞いた最初の頃はそう感じたのですが...
疲れにくい椅子　暮らしのこと

【テレワーク腰痛対策におすすめの坐骨で座る椅子。正しい座り方】座ると疲れる人はスタンディングデスクもあり

椅子に座っているだけなのに疲れて集中できない……。 テレワークで家でずっと椅子に座っていて腰痛気味……。 日本人にはどんな椅子がいいの？ そもそも正しい椅子の座り方って？ スタンディングデスクっていいの？ 今回はこのよう...
本のこと

『医者いらずの「にんじんジュース」健康法（石原結實）』感想。にんじんジュースを飲んで少食生活をする

にんじんジュースと聞いてどのような印象を持たれますか。 苦そうとか、おいしくなさそう……思う方が多いかもしれません。 しかし、実際のにんじんジュースはりんごなどのフルーツを入れるとかなり飲みやすいのです。 しかも、にんじ...